[教學]團康遊戲: 願望氣球 (Wish Balloons)

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[教學]團康遊戲: 願望氣球 (Wish Balloons)


一、遊戲簡介

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二、活動流程

  1. 吹氣球：每個人分一顆氣球，並將氣球吹飽。
  2. 許下願望：在氣球上寫下姓名和願望。
  3. 分享願望：拿著氣球在組內分享自己的願望。
  4. 邀請分享：邀請幾位到台前分享，祝福願望實現。
  5. 規則說明：將氣球往上拍一分鐘，高度必須超過肩膀，且不能碰到除了手以外的身體部位。如果氣球不小心落地或碰觸身體，則不能再進行拍打。
  6. 玩第一次：每人拍自己的氣球。

  7. 統計數量：統計各組氣球數量。
  8. 發大氣球：各組討論小組目標，並將目標寫在大氣球上，與其他組別分享。
  9. 玩第二次：每人除了拍自己的氣球外，還要一起拍大氣球。
  10. 分享討論。
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三、帶領技巧

  • 注意安全：桌椅要是先撤開，孕婦或身體不適者可以安排擔任顧問。
  • 氣球要大：氣球吹大一點比較好拍，不敢吹的人可請其他人協助。
  • 提前準備：各組多吹三顆氣球作為備用，氣球破掉時立即補上。
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四、變化延伸

  • 增加數量：增加氣球數量，一個人拍打多顆氣球。
  • 氣球接龍：每組排成一直列，用身體頂住氣球往前走。
  • 夢想起飛：在長條氣球上寫下夢想，放開氣球讓夢想升空。
  • 找回氣球：在氣球上寫下姓名，搞混後集中在一起，以最快速度找回自己的氣球。
  • 踩破氣球：在氣球上寫下壓力，分享後踩破釋放壓力。
  • 氣球高塔：利用一段封箱膠帶將小組所有的氣球疊成高塔。
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參與康輔活動多年，一路上從參與者、帶領者、研究者、設計者、分享者到培訓者，玩了很多團康，也設計了不少遊戲，趁著記憶猶新整理成筆記，作為課程教學的備忘，也作為青春歲月的見證。

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